player7 фруктів, які допомагають організму краще справлятися зі стресом
Харчування може впливати на роботу нервової системи, сон і настрій. Деякі фрукти містять вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які можуть підтримувати організм у періоди підвищеного стресу. Одним із таких продуктів є…
Дієтологи назвали 5 напоїв для здорового кишківника: кефір не єдиний
Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google Кефір, комбуча та навіть м’ятний чай можуть підтримувати роботу кишківника, але користь залежить не лише від гучних написів на упаковці.…
Детокс, яблучний оцет і вітаміни: які тренди зі соцмереж обманюють людей
Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google У соцмережах щодня з’являються нові поради про здоров’я: від чудодійних добавок до швидких способів схуднення. Однак багато популярних трендів не…
7 місяців і мінус 50 кг: чоловік розповів про свій секрет схуднення
Важливі новини щодня — додайте «Експерт» в улюблені джерела Google Житель Лондона Адам Джуніпер схуд майже на 50 кілограмів за сім місяців після того, як змінив свої харчові звички. Чоловік…
