Надмірне споживання води за короткий проміжок часу може бути не менш небезпечним, ніж зневоднення. У тяжких випадках так звана водна інтоксикація призводить до набряку клітин мозку, підвищення внутрішньочерепного тиску і навіть смерті.

Вода необхідна організму для нормальної роботи, однак небезпека виникає, коли людина випиває занадто великий об’єм за дуже короткий час. У такій ситуації організм не встигає вивести надлишок рідини.

Одним із найнебезпечніших наслідків може стати накопичення води всередині клітин. Особливо критично це для мозку, оскільки він розташований у жорстко обмеженому просторі черепа.

Коли клітини мозку починають набрякати, тиск усередині черепа підвищується. Першими симптомами можуть бути сильний головний біль, сонливість та сплутаність свідомості.

Якщо стан продовжує погіршуватися, можливі порушення роботи серцево-судинної системи. Серед потенційних проявів називають зниження частоти серцевих скорочень і підвищення артеріального тиску.

У найтяжчих випадках водна інтоксикація може призвести до набряку мозку та смерті. Водночас такий стан зазвичай виникає не через звичайне споживання води протягом дня, а через дуже швидке вживання надмірної кількості рідини.

Коли вода надходить поступово, організм здебільшого встигає позбавлятися її надлишку через сечовиділення. Ризик різко зростає саме тоді, коли великий об’єм потрапляє в організм за короткий проміжок часу.

Подібне може статися під час незвичних змагань на швидке випивання води. Підвищений ризик також можливий після вживання екстазі, при надмірних фізичних навантаженнях або на тлі прийому деяких лікарських препаратів.

Один із відомих смертельних випадків стався у США у 2007 році. 28-річна Дженніфер Стрендж брала участь у конкурсі Hold Your Wee for a Wii, де учасники мали випити велику кількість води за короткий час заради призу.

Невдовзі після конкурсу жінка поскаржилася на сильний головний біль і поїхала додому. За даними попереднього розслідування, обставини її смерті відповідали водній інтоксикації.

🌟 Читайте «Експерт» у своєму смартфоні — додайте нас в Google Discover